Vanille-Kokos-Shake


Zutaten:

220 ml Mandeldrink
5 EL Haferflocken
1 EL Chiasamen
1,5 EL Kokosraspel
1 EL Mandelmus
3/4 TL Zimt
1/2 TL gemahlene Vanille

Zubereitung:
Alles fein pürieren und verzehren. Eventuell noch etwas Mandeldrink zum verdünnen dazugeben.